![Как я поняла, что пора разводиться: личный опыт - Лайфхакер Как пережить развод? Советы психолога](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/net-deneg-net-lubvi-fb.p5luwgpepvcx..png)
Блог психолога: как сохранить личность в браке
Живыми и тонкими наблюдениями из своей практики психотерапевтической работы с семьями делится Екатерина Юрьевна Уголева - семейный терапевт, руководитель программы дополнительного профессионального образования «Семейная терапия: системный подход» , заведующая кафедрой семейной системной терапии Института практической психологии «Иматон» , руководитель программы семейного консультирования «Практик-центра». За последние полтора — два года ко мне обратилось большое количество семей и пар, сложности которых были очень схожими. Если коротко, то они заключались в следующем: после лет супружеской жизни один из супругов хочет уйти из семьи: на время или окончательно, так как не видит никаких способов оставаться рядом с другим. В некоторых случаях этого хотели оба супруга. Конечно, можно сказать, что это общее место в семейной и супружеской терапии.
![ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ? Хочу жить с любимым мужчиной, а он ищет отговорки. Как быть?](https://n1s1.hsmedia.ru/fd/7a/2a/fd7a2a68832036fb6cab194bdec5a321/600x600_1_5b3b7e149bf7aff187f3e0909de18d4d@720x720_0xac120003_16310672781644601398.png)
![Волк-одиночка или карп на крючке? Феномен усталости в браке](https://b1.m24.ru/c/1508326.jpg)
![Стадии проживания развода 6 причин, почему жить без отношений — это нормально](https://thumb.tildacdn.com/tild3833-3762-4531-b235-376234333831/-/resize/594x/-/format/webp/1.jpg)
![💎 У вас другие приоритеты Как я поняла, что пора разводиться: личный опыт](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/8/27/756155494971278.jpg)
![Из практики Письмо психологу: боюсь, что мои отношения не «те самые»](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/31/346969305218310.jpeg)
![Как снизить тревожность Как понять, что пора заканчивать отношения? 9 советов от психолога](https://n1s1.hsmedia.ru/22/3b/47/223b4778ac789e3a2d22ba4c9e2bc77b/656x436_1_a04bbb148e6f322d75b9b5286569297b@812x539_0x65OTPWW0_0854573147673398486.jpg.webp)
![Стоит ли разводиться Разводиться или нет? Разбираемся с психологом](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/1/69/346998693594691.webp)
![Мы перестали разговаривать друг с другом Чего не стоит делать ради мужчины: 9 важных правил](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/06/CHto-delat-esli-partnër-ne-xochet-seksa_1690965930.jpg)
![История Евгении Михаил Лабковский: «Если, кроме счастья и радости, мужчина что-то еще приносит – до свидания!»](https://static.sobaka.ru/images/image/00/84/56/88/_normal.jpg?v=1494510940)
![ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ Мой гражданский муж, живя со мной третий год, не разводится с первой женой](https://n1s1.hsmedia.ru/a2/4a/37/a24a378d8e21c95fd933167330cc7e08/2386x1458_0xRCHPMGF9_9016722772869527042.jpg)
![😎 Вы можете себе это позволить Жизнь после развода: как стать самодостаточным мужчиной и хорошим отцом](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/408395.jpg?v=1600862152)
![Маленькая смерть](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/net-deneg-net-lubvi-1desk.13ithwutmq7s..png)
![Некоторые выводы](https://b1.m24.ru/c/1687327.jpg)
![Моя история](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/597b075135e68.jpg)
![Что надо понять про развод прежде всего](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/m-filippobacci-istock-901878962.mk0qc7..jpg)
Решение о разводе может висеть в воздухе годами, мешая решиться на важные перемены или найти способ пережить кризис в отношениях. Практикующий психолог объясняет, как помочь себе разобраться в отношениях. Светлана Махова, семейный психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter. Стоит ли разводиться? В моей практике с таким вопросом к психологу обращается небольшая часть семейных пар.
- Папа может все
- Пустой брак и больные отношения ведут в никуда. И речь даже не о том, когда в семье постоянные конфликты.
- Горячая линия для родственников пострадавших в "Крокусе": 8
- Во время пандемии коронавируса на фоне общей нестабильности и необходимости проводить вместе много времени, пара может принять решение развестись. Разбираемся, как помочь себе в этом случае.
- Развод — хорошо или плохо?
- Автор фото, Getty Images. Вспоминала и его несправедливые поступки по отношению ко мне, и собственную несдержанность, которая приводила к спорам.
- Страх остаться одной и комплекс неполноценности толкают женщин на непозволительные поступки и ухищрения в отношениях с мужчинами. Почему-то женщине кажется, что если она будет ущемлять себя в своих интересах, требованиях и желаниях, то «будет ей счастье».
- Перед тем как скачивать многочисленные приложения для знакомств, тоскуя от одиночества холодной весной го, прочитайте наш подробный конспект лекции самого медийного психолога России — Михаила Лабковского.
![Как пережить развод? Советы психолога | РБК Стиль](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/9/25/346945044061259.webp)
![Сообщество Феномен усталости в браке //Психологическая газета](https://qpicture.ru/images/2022/09/08/pkp.jpg)
![Здравствуйте! Нормально ли не иметь или не хотеть отношений](http://c.files.bbci.co.uk/70BB/production/_113295882_exsingle.jpg)
![Что думает эксперт Что не стоит делать ради мужчины: 9 важных правил](https://qpicture.ru/images/2022/09/08/ljl.jpg)
![Штамп не в паспорте, а в сознании Михаил Лабковский о замужестве, отношениях и самооценке | пластиковыеокнавтольятти.рф](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/03/346929751448034.webp)
![Психологи рассказали, как не попасть в ловушку вечного сожительства – Москва 24,](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889419/large.jpg)
![Неуверенность в отношениях: почему проявляется, как перестать тревожиться](https://n1s1.hsmedia.ru/d8/6d/0a/d86d0ab6a8d48fc2c41cef1727cdb582/3000x2000_0xe9O7oyg6_7881997637501355762.jpg)
![Разводиться или нет? Разбираемся с психологом | РБК Стиль](https://gdb.rferl.org/E3563DFA-CC6F-49CB-B4CD-31EC1136F8CA_cx0_cy4_cw0_w1200_r1.jpg)
![](https://www.advgazeta.ru/upload/iblock/ccb/obshchenie_s_rebenkom_posle_razvoda_1.jpg)
![](https://0d314c86-f76b-45cc-874e-45816116a667.selcdn.net/a99f1013-d955-4a4a-9e67-bc4e432e39b9.jpg)
Пиши на lady corp. Мне 37 лет. Боится, что я начну его упрекать и обзывать, как бывшая его жена, и буду сожалеть потом о прожитых годах. Поэтому я злюсь на своего молодого человека и постоянно обижаюсь на него из-за его нерешимости, мне кажется, что нам вместе будет проще.
![](https://cdn.iportal.ru/news/articles/social/b19b4f4cb2866523a8deb56cbd6decf2.png)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/childish_in.5yhemxy1a5la..jpg)
![](https://feministeerium.ee/wp-content/uploads/2016/08/3425035231_88121e5fdb_o-scaled.jpg)
![](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/11/Photo-by-M.T-ElGassier-on-Unsplash-1024x684.jpg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_ukrainian/180B5/production/_109358489_ec175063-c22c-413c-bc29-46a2f05413e7.jpg)
![](https://gdb.rferl.org/981B5494-63F0-4692-87A6-82620E9982F3_cx0_cy3_cw0_w1200_r1.jpg)
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/255229.jpg?v=1397829513)
![](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2021/11/D9EDA7AD-B528-4818-BFD2-DFD1EDE151B5-61891f94bde67-61891f94dcd83.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/odin58_1611917263.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/321/15505321/bar-pic_32ratio_1200x800-1200x800-59083.jpg)